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| 탁구기술(드라이브의 힘의 원천) | |
| 전체관리자 | |
| 2008-09-11 14:57:12 | |
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드라이브의 힘의 원천 드라이브스윙에 있어서 힘의 원천은 무엇일까요! 힘을 결정하는 요소로는 일곱이 있다고 봅니다. 무릎에 의한 중심이동, 허리의 회전, 어깨의 드는 힘, 팔꿈치의 미는 힘, 손목의 당기는 힘, 손가락의 움켜쥐는 힘, 원심력 등이 그것입니다. 그러므로 각각을 최대한으로 높이고 결합하면 최대의 에너지를 얻어낼 수 있습니다. 1,2,3은 뼈의 운동이며 4,5,6은 뼈와 근육의 운동입니다. 그러므로 힘줄을 매개로 하여 뼈와 근육이 사용되며 거기다가 원심력을 보태어 줌으로써 3중의 힘을 동시에 순간적으로 볼에 전달하게 됩니다. 그러므로 엄밀히 본다면 그것은 속도와 회전력과 힘이 교차되는 바로 그 지점에서 볼을 가격하여 최대의 파워를 만든다는 것입니다. 다시 말하면 힘이 단순교차 되는 것이 아니라 축적되어 중복 교차되는 것입니다. 무릎회전 위에 허리회전이 걸리는 것은 허리의 회전 시에는 무릎과 허리가 같이 회전하며 어깨회전 시에는 무릎허리어깨가 같이 돌며 거기에 팔의 회전과 힘이 보태질 때도 같은 요령이며 각각의 관절의 회전에 원심력이 붙게 되는 것입니다. 그러므로 순간적으로 최대가속과 최대의 힘을 얻어 낼 수 있습니다. 어느 정도 요령을 터득하고 연습해 보신다면 본인이 놀라워할 만한 파워가 나오리라 확신합니다. |
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