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| 탁구기술(전체적인 파워) | |
| 전체관리자 | |
| 2008-09-11 14:56:36 | |
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전체적인파워 드라이브의 파워를 결정하는 요소들이 많이 있지만 기술적인 요인이 가장 중요하다고 생각됩니다. 그 중에서도 스윙자체에 많은 비중이 있습니다. 전체적인 파워란 자신의 몸 전체를 잘 활용하여 자신이 만족할만한 수준의 파워로 끌어올리는 것을 말합니다. 세 가지를 생각해볼 수 있습니다. 전체적인 스윙의 크기와 몸의 좌측과 우측의 사용비율과 몸 전체의 힘 조절을 들 수 있습니다. 스윙의 크기는 상체와 하체가 연관되어 있으나 꼭 크다고 좋은 것도 아니며, 상체가 발달한 사람은 상체의 스윙이 상대적으로 클 수도 있습니다. 좌와 우의 사용은 대단히 중요합니다. 기본적으로 1:3 정도로 봅니다만 상체의 축을 어디에 두느냐에 따라 다르고 또 코스를 뺄 때도 달라질 수 있습니다. 연습 시에 반드시 양쪽을 다 생각하여 몸의 전체적인 파워를 얻어낼 수 있어야 합니다. 몸의 힘은 기본자세에 20%, 빽스윙 시에 10%, 그리고 전진스윙에 남은 90% 정도를 쓰면 되겠습니다. 그러나 전진스윙 시에도 몸 전체를 긴장하는 것은 아니고, 하박에 힘의 가속을 붙여야 합니다. 스윙의 모양에다가 이것까지 된다면 상당히 참한 드라이브를 구사할 수 있다고 생각합니다. |
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